Selbstgeschmiedet

Die Fußfesseln, die wir uns selbst bauen Nicht jede Fußfessel kommt aus der Familie.Manche schmieden wir selbst – und zwar überraschend früh. Beispiel 1: Der Satz, der zum Gesetz wurde Ein Kind hört: „Du bist halt nicht so kreativ wie dein Bruder.“Mit 35 sagt es: „Ich bin nicht der kreative Typ.“Selbstbild = Fessel. Beispiel 2: …

Die glänzenden Fesseln

Wenn Muster sich gut anfühlen Glänzende Fesseln sind die gefährlichsten.Sie sehen aus wie Tugenden.Sie fühlen sich richtig an.Sie bringen Lob. Perfektionismus, Verantwortungsgefühl, „die Starke sein“, „der Verlässliche sein“, „alles im Griff haben“ – das sind oft Überlebensstrategien in Kostüm. Beispiel 1: Der Perfektionist, der nie fertig wird Er sagt:„Ich liefere nur ab, wenn es perfekt …

Unsichtbare Schritte

Wie emotionale Fußfesseln unser Leben lenken – und was passiert, wenn sie sich lösen Wenn etwas uns hält, das wir nicht sehen – Eine Einführung in die Welt der emotionalen Fußfesseln Warum wir oft frei wirken, aber innen noch angebunden sind Es gibt diese Momente im Leben, in denen man spürt: Eigentlich könnte ich… eigentlich …