Deine Gebrauchsanleitung
Die folgenden Übungen sind nur für Dich. Du kannst am meisten daraus ziehen, wenn Du sie mit der größten Ehrlichkeit Dir selbst gegenüber durchführst.
Leitsatz:
Ich bin Schüler meines Lebens.
Übung:
- Morgenritual
- Audio – Inspiration: Inspiration zum Lernen (3 Minuten).
- Beobachte Dich heute.
- Meditation: Nimm Dir 13 Minuten Zeit und meditiere über Dein Lernen
- Entwirf einen Plan.
- Reflektiere vor dem Schlafengehen über den Tag
ToDo bis 20 Uhr:
- Rückmeldung in der Gruppe entweder:
ich habe die Aufgabe erfüllt
oder:
mein innerer Schweinehund hat heute gewonnen
Stelle auch gerne Fragen in die Gruppe oder als persönliche Nachricht an info@matthiaskamp.de.
Wir werden sie beantworten. Entweder persönlich oder im nächsten LIVE – Webinar.
